خانما کیا ت بارداری دلستر میخوردن واقعا وزن میده ضرر نداره امشب س تا لیوان زدم😐

اصلا منبع علمی نداره مصلا دلستر چی داره ک شیرو زیاد کنه؟؟
خاصیتش چیه؟ اینا حرفه همش
قندتو بالا میبره فقط

ضرر داره نخور وزن هم نمیده.. حتی تو شیردهی هم تاثیری نداره
اون دلستری که میگن خوبه این بازاری ها نیست و خیییییلیم مزه افتضاحی داره...

دلستر تلخ بخور خیلی خوبه

تخم مرغ ابپز،فیله مرغ،بستنی بخور برا وزن گیری بیشتر تاثیر داره دلسترم کمتر بخور

حلیم و ابگوشت بخور چیه دلستر قند داره چاقت میکنه الکی مفیدم نیست

بجای دلستر چیزای پروتین دار بخور

در حد هفته ای دوبار

نبابا دلستر برای بعد ب دنیا اومدنه ک شیر زیاذ میشه الکی نخور ضرر داره