اوابوست
چایی سبز روزی 3 لیوان صبح ظهر شب بخور برای تخمک هات فعال میشن و تنبلی از بین میره و ا غذاهای سرد فسفودی و نوشیدنی های الکلی و گاز دار خودداری کن
اصلاح سبک
ماساژ روغن سیاه دانه روی شکمت
ورزش اصلاح سبک و دارو
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.