سلام دوستان من ۲۳هفتمه قبل بارداری ۶۵کیلوبودم
الان ک ۲۳هستم شدم ۶۸بیاید بگید هم هفته من چندکیلو وزن اضافه کردید
میشه بگید چیا خوردیدچی خوبه دکترم گفت بااایدحداقل ماهی دوکیلواضافه کنید

من سه کیلو اضاف کردم
از ۵۳ شدم ۵۶

من ۱۲ کیلو 😐😐خیلیه دکتر رژیم داده بهم

من ۱۳ کیلو خدا بداد برسه

من سه کیلو اضاف کردم 🫠

من ۶۰ بودم از اول بارداری تا الان شدم ۷۴😵‍💫

من قبل بارداری ۷۰بودم الان شدم ۶۶ چون چهار ماه اول فقط از میتونستم بخورم ۱۰کیلو کم کردم هنوز اونو جبران میکنم🥲

اضافه‌وزنت زیاده ممکنه مکمل هارو برات قطع کنه
من ۴۸بودم شدم ۵۲

من ۴ کیلو کم کردم همون تا الان جبران شده چیزی اضافه نکردم فردا وارد ۸ ماه میشم

من ۵کیلو اضافه کردم