۵ پاسخ

ویتامین دی ظهر جذب بهتری داره چون برای شام اکثرا غذاها سبکتره

مثلا دکتر برای پسرم میگفت وقتی تخم مرغ آبپز میخوره یه قرص رو سوراخ کن بریز رو زردش بده بهش بخوره

هر چیزی زمان خودش بهتر جذب میشه
ساعت بزار رو زنگ یادآوری کنه

سعی کن همراه با غذا بخوری، مخصوصا غذای چرب، جذبش بهتره

باید با وعده چرب بخوری فرقی نداره

سوال های مرتبط

مامان قند عسل🍯 مامان قند عسل🍯 هفته سی‌وهشتم بارداری
مامان کیان مامان کیان روزهای ابتدایی تولد
مامان دِلـانـا 😍🫀♥️ مامان دِلـانـا 😍🫀♥️ هفته سی‌وهفتم بارداری