سلام خانما من امروز چهار پریودیم میتووم از روغن سیاهدانه برا ماساژ شکم انجام بدم یا که بعد پریودی استفاده کنم؟

ديگه از امروز فردا شروع كن با روغن سياهدانه ماساژ بده

تا روز چندم باید روغن استفاده کنم؟

اره میشه

از شب پنجم پریودی رحمتو با روغن سیاه دونه ماساژ بده در جهت عقربه های ساعت بمدت ۵دیقه بعد با حوله گرم نگه دار

تا کی باید استفاده کنم