سلام
مامانای عزیز قرص اسید فولیک رو چه زمانی از روز یا شب بخوریم بهتره؟

من چن دقیقه قبل از خاب میخوردم زود میخابم ..چون در طول روز بخورم حالمو بد میکنه

دکتر من گفتن بعدازشام

شب قبل ازخابت گلم

من وقتی میخوابم میخورم

من یک بسته خوردم تا الان ۳۰ تا، قبل ناهار خوردم

من قبل خواب میخورم

دکتر من گفت بعد ناهار

شب بهتره

رئوفولیک میخوری
من بعد شام اخرشب میخورم میخوابم

منم بعد صبونه میخورم

من آخر شب میخوردم

شب قبل خاب