موقع بازی خوابش برد 😁
آقااا بهم انرژی بدید از امروز رژیم گرفتم
قبل حاملگی ۲۰ کیلو تو چهار ماه کم کردم
دیگ از امروز جدی شروع کردم خدایی 🤣 کی میاد رژیم بگیریم باهم ؟
من کالری شماری میکنم

منم تصمیم دارم

آقا ماهلین چطوری یاد گرفت خودش بخوابههههه نفس تا سینم تو دهنش نباشه نمیخوابهههه😭😭

عزیزم منم هستم فقط هر وعده که خواستی چیزی بخوری بزار که ببینیم اخه من نمدونم چه چیزی های برای رژیم غذایی است

مگه حامله نیستی

منم میخوام شروع کنم تو چطوری شروع میکنی چ روشی داری ب منم بگو

من۶۲بودم شدم۵۸باسنم خیلی آب شده خیلی ناراحتم چیکار کنم

چند کیلویی الان؟

منم رژیم دارم از۸۳رسیدم ۷۲,۵۰۰
من که پایه ام

عزیزم من ۳ هفته است شروع کردم ،با کالری شماری،از ۷۱ رسیدم به ۶۸ ،نمی دونی چه حس خوبی داره.
من هستم

منم میخوام به وزن قبلم برگردم
بگو چطور شروع کردی ؟

ایجانم خداحفظش کنه 🧿❤️😘