خانما بیاین بگین توبارداری چیامیخورین
چندوعده درروز؟
میوه،اجیل،سبزیجات،لبنیتن،حبوبات،و....
هرچند ساعت میخورین

من بادوم و پسته و انجیر و خرما هر روز میخورم یکم. شیر و تخم مرغ هم.
میوه هم همیشه بخور

من هرروز یه لیوان شیر پروبیوتیک میخورم با دوتا خرما و‌دوتا گردو کل روز هم از هر آجیلی ۸ تا دونه میخورم مخصوصا بادوم هندی که به تشکیل قلب کمک میکنه
میوه های فصلم زیاد میخورم مخصوصا انجیر و‌گلابی
برنج در حد سه قاشق میخورم

من اینقد تهوع دارم ک ارزومه بتونم حداقل آب رو راحت بخورم 😂😭

ماست و ترشی و پیاز هم اصلا با غذا نمیخورم بااینکه عاشقشون بودم الان فقط با سبزی خوردن یا زیتون

ساعت و وعده مشخصی نداره باید سعی کنی هرروز هرموقع تونستی و میل داشتی اینایی که نام بردیو بخوری
من در طول روز به غیر از وعده های اصلی میان وعده میوه و آجیل و مویز و نون خرمایی میخورم

فقط هرچیزی ک میگن مفید میخورم با چیزای دیگه اصلا شکم پر نمیکنم لوبیا چیتی و اسفناجم زیاد میخورم
ولی چیزای ثابتم در روز گردو خرما اجیل سیب

من تقریبا در روز همچی میخورم
هر وقت میلم بکشه
میوه و اجیل هرروز میخورم
میوه روزی دو سه مدل
اجیل هم که گردو صبحانه دوتا یا سه تا میخورم
بادوم ۷بیشتر نمیخورم
بسته هم۵تا
سبزیجات تو غذا زیاد میریزم
حبوبات هم هفته ای دوبار اخه زیاد بهم نمیسازع
برنج هفته ای سه بار
شام۹به بهد اصلا چیزی نمیخورم

میوه میخورم ولی معدم هضم نمیکنه
ناهار و شامم دو وعده کوچیک‌کردم یعنی هر دو ساعت تقریبا یه چیزی میخورم لبنیاتم نمیسازه بهم معده درد میگیرم ولی همه چی‌میخورم تقریبا حتی اگه بالا بیارم

من همه چی میخورم میوه بعد نیم ساعت صبحانه سبزیجات تو ناهار لبنیات ناهار حبوباب شام هر وقت گرسنم بشه

هرکی گف رومن ریپلای بزنه منم بخونم

عزیزم رفتی دکتر چی بهت گفت راجب شیر دهی منتظر خبرت بودم

منکه اینقد بی اشتهام