سلام من سه قلو باردارم الان چه غذاهای باید بخورم خودم خیلی ضعیف شدم که هم واسه خودم خوب باشه هم نی نی ها دو ماهمه

ماشالله مبارکت باشه عزیزم انشاءلله سالم بغلشون بگیری😍برا منم دعا کن

وای چ بانمک

با دارو ۳ قلو شد یا ن طبیعی؟؟؟؟

مبارک باشه خوشبهالت سه قلو داری خدا حفظ کنه برات

ماشالله ماشالله

ای جااان مبارک باشه خیلی مراقب باش تو باید خیلی خیلی بخوری😂

ولی توسه ماهگی ها ۱۳ هفته دوماهگی ۸هفته ۴روزتموما

قرص مکمل و اهن ب دکترت بگو حتما بده بهت گوشت و مرغ و سبزیجات و همه چی باید بخوری

ای جااان چه باحال...

تندتند غذاهای مقوی مثل گوشت سیخ بکش نمک بزن بخور...لبنیات و پروتئین....
وقرص های مکمل مثل پریناتال و کسیم و آهن حتما بخور انرژی میگیری

مبارک باشه ان شاءالله بسلامتی دنیا بيان امیدوارم بد ویار نباشی بتونی همه چی بخوری چون دنت نیاز به همه ویتامین ها داره

سینه مرغ و کباب کن انواع مغزیجات بادام و پسته عالیه برای وزن دهی نی نی خودتم از خواصش استفاده کن

دارو خوردین یا ای وی اف کردین

بسلامتی قشنگم😍
تنبلی داشتی عزیزم؟ دارو مصرف کردی؟

ماشالللهههه😍😍

ایشالله ب سلامتی فارغ بشی و مبارکه عزیزم روزی دو بار یا سه بار تخم مرغ آب پز بخور با میوه خواهر منم دوقلو باردار بود دکتر گفته بود بیشتر تخم مرغ و پرتقال باید بخوری

عزیزم،سه قلو داری چرا زدی مامان شاهان گلم؟😅

مبارکه عزیزم همه چی بخور