دارم از کمردرد میمیرم 😭انگار استخونای کمرم تا گردنم خوردشده
چکارکنم

منم همینم باید استراحت کنی . من تازه یه بچه چهار سال دارم نمیتونم همش تو استراحت باشم 🥴😢 باید بلندشم کار هم کنم تازه بدتر میشم چشمم اومد پایین

کیسه آب گرم
یا تشک برقی اگه داری بذار
یا همسرجانو بگو ماساژ بده

شیاف بذار درد خیلی باشه میتونی استامینوفن ساده بخوری

استراحت کن