کیا باید آهن وکلسیم ومولتی ویتامین وخورد؟

۳ پاسخ

کلسیم بعداز صبحانه، مولتی ویتامین بعداز نهار، اهن غروب،

کلسیم و‌مولتی بعد از ناهار با معده پر
اهن اخر شب قبل از خواب

کلسیم بستگی به خودت داره اگ کم باشه تو بدنت دکتر مینویسه
آهن هم بمن داده از هفته۱۶بخورم مولتی ویتامینم اگر اضافه وزن نداشته باشی باید از هفته۱۴ اینا شروع کنی ک اونم دکتر تشخیص میده

سوال های مرتبط

مامان معجزه زندگیم مامان معجزه زندگیم هفته سی‌وسوم بارداری