خانمها من ۲۳ پریود شدم چند روز بعد از پریودی روز تخمک گذاریم هست دوره ۲۸ روزه .طول دوره ۶ روزه .۲۳ پرسود شدم امروز پاک شدم

با احتساب روزایی که پریودی ۱۲ روز بگذره تا یه فته یعنی ۱۲ تا ۱۹ اینا

البته من خودم بعد از پاک شدنم شروع میکنم به رابطه یک روز در میون ، فقط مهمه که روز تخمک گزاری حتما رابطه داشته باشی و شب قبلش نداشته باشی

۱۲ روز از روز اول پریودت بگذره

از روزی که عادت شدی تا دوازده رو حساب کن اقدام کن تا یه هفته

از تاریخ بعدی پریودیت دو هفته بیا عقب میشه تخمک گذاریت