تو سوپ پسرم هویج ،سیب زمینی ،برنج ،کدو ،گوشت مرغ و جعفری میریزم .میخوام یکم تنوع بدم دیگه با چیا میشه سوپ پخت؟

منم همین سوالو دارم
دیشب براش کدو وبرنجو مرغو درست کروم میکس کردم با کره دوست داشت متفاوتم َشد
همرو باهم نریز تعدادشو کم کن مزه های جدید ررست میشه
جودوسر پرکم میتونی بدی اوتمیل درست کنی باهاش

گیشنیز
دال عدس
لوبیا سبز
نخود فرنگی

من نخود سبز عدس دال عدس لوبیا چشم بلبلی جوانه گندم بلغور گندم ایناهرو هم گاها اضافه می‌کنم