بچها هفته من پیاده روی خوبه؟؟؟

نه خوب نیست بچه پایینه سه ماه به بعد

نه سه ماه اول سعی کن پیاده روی و ورزش نکنی

از وقتی سنگین شدی پیاده روی شروع کن

نه پیاده روی نکن

نه اصلا نرو

خیلی کم
کلا ۳ ماه اول رو بیشتر رعایت کنید بهتره تا جای جنین محکم بشه

نههههه از شش ماه به بعد باید پیاده روی کنی

نههه اصلاا