زایمان طبیعی ها توجه کنند❌❌
امروز چند مقاله معتبر انگلیسی خوندم و به نظر میرسه که خوردن ۵-۶ عدد خرما از ۳۵ هفتگی به بعد به زایمان طبیعی مخصوصا استیج اولش کمک زیادی میکنه.
البته اگر دیابت دارید قطعا با پزشکتون مشورت کنین

مرسی از اطلاعات مفیدت عزیزم
ولی طبق روایات خودمون اگه بهشون عمل کنیم خیلی چیزها رو داریم
مثلا مستحبه مادر اولین چیزی ک بعد زایمان میخوره 7عدد خرما باشه اشاره ب داستان حضرت مریم(س)
قبل شیر دادن ب بچه مقدار اندک از تربت امام حسین درون دهان بچه گذاشته بشه(نگفتم ی مشتا😁)
در ماه اخر و موقع زایمان خیلی سوره قدر رو بخونید سوره انشقاق هم خوبه ولی سوره قدر معجزه میکنه(موقع ولادت امام زمان امام عسگری فرمودن ب نرجس خاتون بگین سوره قدر رو بخونه)
مستحبه ک بچه پسر روز هفتم ختنه بشه بماند تو همین برنامه دیدم خیلیا اصلا ختنه بچه رو قبول ندارن

حین زایمان هم خیلی کمک کننده هس البته بعضی پزشک ها نمیذارن چیزی بخوری ولی دکتر من فوق‌العاده بود و با تجربه ی چندساله اش اصلا درد زیادی نکشیدم تو زایمان طبیعی از اولین لحظه شروع دردها تا اخرش بادام و خرما و آبمیوه آناناس میخوردم شام هم کباب خورده بودم