من به کارا میرسیدم مثلا خم میشم یچی وردارم یا از رو مبل همینجوری بلند میشم یا قدمام بلندو تنده بمن میگن که خیلی مراعات نمیکنی و واسه بچت خطرناکه خیلی منم الان استرس گرفتم برا بچه ..شماها همش استراحت میکنین ؟؟ یعنی کاراتون آرومه ؟

والا منم همینطورم ولی من بیشتر خرید میرم خیلی پیاده روی میکنم خریدامو خودم بلند میکنم امیدوارم که بعدا مشکلی واسمون پیش نیاد😅
ولی کلا هرچی الان فس بشی ماه های اخر خیلی واست سخت میشه!پس زیاد حساس نشو کارای خطرناکم نکن بقیه شم بسپار به خدا🤭

من هنوزم عین وحشی ها کارامو میکنم 😂😂

میدونی عزیزم کسایی ک استراحت نمیکنن یهویی طول سرویکس میاد پایین یا بچه از دست میره یا استراحت مطلق میشی تا آخر بارداری ...
پس بهتره آروم کاراتو بکنی پیاده روی زیاد نباید انجام بدی سنگینی بلند نکنی چون جفت میاد پایین ...

منم همینطورم دقیقا همش دارن بهم غرمیزنن همه..ولی خب بچه هم همسنطور عادت میکنه دیگ ایشالا

منم عین وحشیا پا میشم و میشینم و خم و راست میشم ، دست خودم نیس
نمیدونم والا 😂