سلام مامانا..امروز رفتم عطاری ارد برنج .ارد سفید.عرق کاسنی.عناب.و مغز فندق هم برا کاچی..ادویه کاچی هم دیروز تهیه کردم..دوتا شرتکس و دوتام نوار بهداشتی بزرگترین سایز تو فروشگاه..گرفتم
دیگه چیا باید اماده کنم
من کسی و ندارم که بعدا اماده کنه همه چی با خودمه
هرجی لازمه بگین تو این ده روزه تهیه کنم بعد بریم برا زایمان

روغن زرد هم خوبه من دوکیلو کره گرفتم باز کردم و یک کیلو نبات گرفتم آسیاب کردم یک کیلو هم همینجوری سالم قرص کمر یه چیزای دیگ ک مامانم گرف اسمش نمیدونم

شیره انگور هم داشته باش زایمان کردی بعدش شربت درست کن بخور عالیه . عسل هم خوبه .

از اون پوشک های بچه میگرفتی از بزرگا نوار بهداشتی به کارت نمیا برا روزا اول
خرما و بابونه و نبات هم ببر همراهت بیمارستان

یکم حبوبات بمز بزار فریزر
اگه بتونی چند مدل خورشت درست کن بزار فریزر تا چند روزی غذا داشته باشید
تخم مرغ محلی هم خوبه
کمپوت انجیر یا گلابی

یه شیر خشکم بگیر اگر یموقع شیرت دیر اومد بچه گرسنه نمونه اپتامیل گرفتم من

گردو‌روغن حیوانی عسل یا نبات زردچوبه برا کاچی