سلام دوستان برای گرمی رحمم چیه بخورم و چیکار کنم خیلی رحمم سرده

صبح ناشتا عسل و سیاهدانه بخور
شبها هم از روز پریودی تا تخمک گذاریت روغن سیاهدانه به شکمت ماساژ رده ده دقیقه

با روغن سیاهدونه و زیتون ماساژ بده زیر شکم رو، بادکش رحم و تخمدان هم خیلی کمک میکنه، طب سوزنی هم اگه بتونی بری خوبه

فلفل زنجفیل دارچین دم کن

عزیزم من با اینا نتیجه گرفتم اول از روز پریود تا موقعی ک پریودم تموم بشه کاچی خوردم هر روز صبح بعد معجون با خرما‌ و گردو و دارچین،زنجبیل، کنجد همه رو ریختم خورد کن مثل حلوا شد بعد هر روز میخوردم حتی شده دو قاشق بعد از پاکی تا تخمک گذاری شبا قبل خواب روغن سیاهدانه میمالیدم به دور نافم و زیر شکمم انقدر باید بمالی تا جذب بشه ،از ژل لوبریکانت و... اصلا استفاده نکن، حتما از پاکی تا بعد تخمک گذاری هر روز اهنگ شاد بزار برقص و شاد باش رقص بهترین ورزشه و یک روز قبل و بعد تخمک گذاری شیر موز درست کردم همون معجونی ک درست کرده بودمم ریختم توش و هم من هم همسرم خوردیم

کاچی درست کن بخور چای هل چای دارچین

خیار نخور.دوغ و ماست
و باشگاه فیتنس برو
و خرما زیاد بخور