سلام من تنبلی تخمدان دارم رحمم خیلی سرده چیکارکنم

هر شب از شب اول تا بیست پریودی زیر شکمتو با روغن سیاهدانه ماساژ بده

عزیزم شکم و قسمت رحم با روغن سیاهدانه یا بابونه هر شب در جهت عقربه های ساعت ماساژ بده .دوره پریودی بخصوص ۳ روز اول حموم نرو وکمرت با شال ببند. پای برهنه روی سرامیک و جاهای سرد راه نرو و نشین.زمان پریودی کاچی استفاده کن.

چایی دارچین
زنجبیل توی غذا ، چایی زعفرون، دارچین توی غذا از این چیزای گرم استفاده کن ولی به اندازه چون زیادش خوب نیست رو به هوای گرم داریم میریم فشارت نر بالا

عزیزم کی بهت گفته رحمت سرده؟؟

دکتر رفتی؟اگه رفتی دارو داد بهت؟

چیزای گرم تا میتونی بخور ، طبعتو اصلاح کن