سلام خانوما این بی خوابی چیه دچارش شدم شبا از 9خوابم میاد باز از 4صبح پا میشم

۹ پاسخ

منم همینم..ولی خیلی بهتره پامیشم نماز میخونم بعدشم خوابم نیاد قران میخونم واقعا خیلی خوبه ارام بخشه امتحان کن

منم همینم اونوقت ۹ صبح دوباره خوابم میگیره تا ۱۱

منم الانا بیدار میشم زا به را شدم

منمممممم🫠🫠

من که کلا بیدارم نه اول شب خوابم میگیره نه آخر شب و نمیدونم این وضع قراره تا کی ادامه داشته باشه

من که12میخابم 4بیدارم 🤦🏼‍♀️

منم ساعت سه بیدار شدم الان خوابم نمیاد😮‍💨

من دیشب۱۰خوابیدم یک نصفه شب بیدار شدم دوبلره۴صبح خوابیدم تا۵ونیم بیدارشدم.کلا قاطی کردم

منم دقيقا هر ساعتي بخوابم ٣/٥ ساعت بعد معدم جنان ميسوزه بيدارم ميكنه تا ٧ صبح خيلي لطف كنه بتونم ٧-٨ بخوابم وكرنه بيدارم كل روز عين سكككك پاجه ميخوام بگيرم

سوال های مرتبط