ورزش های مخصوص کمردرد در بارداری
تو این هفته به بعد روی کمر خوابیدن ممنوعه عزیزم پهلو بخوابید ، من خودمم اسیرم از لگن درد و کمر درد😫
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.