۴ پاسخ

خرما در روز ۲ تا میتونی بخوری ولی سعی کن موز نخوری

قند ناشتا من 87 همیشه... اما بعد از صبحانه یکدفعه تا 200 میره

عزیزم منم ۹۷ دکتر نداده دوهفته پیش ۹۷بودم امروزم گرفتم همون ۹۷ یکساعت بعد صبحونه ۱۰۶

اصلا موز نخور چون خیلی قند رو بالا میبره

سوال های مرتبط