مامانا من دو هفته اس همش يوبوست ميشم خيلي زياد دكترم هم شربت داد هم پودر كلي انجير و هرررچي ك گفتن خوبه خوردم اصن راهي نداره ديگه خيلي اذيتم حالم بهم ميخوره كسي راهكاري داره

اگه شربت و خوراکی های ملین تاثیری نداره
شیاف گلیسیرین بگیر

منم متاسفانه اینجوری شدم روغن زیتون امتحان کن بعد اینکه خوردی روش ی لیوان آب ولرم بخور

من این قرصو خوردم بعد نیم ساعت فک کنم شکمم کار کرد طوری که راحت شدم بایکی دوبار خوردن کارت راه میوفته ولی نمیدونم توبارداری مجازه خوردنش یا نه

عسل و انجیر خشک ترکیب کن خوب می شی

صبح ناشتا دولیوان آب ولرم بخور بعد انجیری که از شب قبل تو شیر خیس کردی رو بخور

منم یبوست بودم دیروز شربت و همه اینا رو خوردم امروز بی ادبی اسهال شدم 🤦🏻

گلابی رسیده بخوره