میره بالا از هفته ۲۰ ب بعد تا ۱۳ خوبه
خوبه که
من همش 14 هستم
دکتر بهم آسپرین داد دیگه
خوبه که فشارتون .اگه همیشه ۹ یا ده بودی یهو ۱۲ بشه خوب نیست اما فشار ۱۲ در حالت نرمال خوبه
نمک دریا استفاده کن
برا منم از ۱۱ رفته رو ۱۳🤦🏻♀️
نگران نباش عزیزم من از اول حاملگی فشارم یا دوازده یا سیزده هست
نمکو کم کن
غذا های چرب و شور نون اینا اصلان نخور تا بیاد پایین
ابلیمو بخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.