مامانا من یک و ده دقیقه دردم گرفت کمتر از یک دقیقه طول کشید الان یک و پونزده دوباره گرفت یه چند ثانیه طول کشید .به نظرتون برم دیگه زایشگاه ؟!
نمیدونم چرا احساس میکنم قوی نیست شدتش زود تموم میشه؟!

معمولا تا ۵ دقیقه نباشه نگهت نمی‌دارن. دیگه بیمارستانی که می‌ری رو نمی‌دونم

اگر خونریزی نداری،کیسه آبت سالمه،و تکون های بچرو حس میکنی
سعی کن دوش آب گرم بگیری،اسکات بری،دم و باز دم عمیق داشته باشی توی درد هات،همسرت کمرت رو ماساژ بده و سعی کنی تحمل کنی تا قشنگ باز بشی
اینطوری برای زایمان هم‌راحت تری،هرچقدر توخونه بیشتر بگذرونی راحت تره،

اگه ۵ دقیقه اس بروووو همین الان برو چون یه نیم ساعتی پرونده تشکیل دادن طول میکشه

نگا لباساتو بپوش وسایل اماده دم دست بزارید
بعد شروع کن پله و اسکات بزن تا یه ربع دیگه اینا باز حواست باشه اگه حس کردی نزدیکه زودتر برو
اگه نه یکم ورزش کن بعد برو

اگه هرچی درد و تحمل کنی دیرتر بری بهتره قشنگ دهانه رحمت باز بشه زودتر زایمان میکنی

طبیعی هست تو چند هفته آخر. هر وقت درد ها به طور مرتب و پشت سر هم بود برو. اگه باز الان شک داری برو بیمارستان

چیکار کردی دردت گرفت منم بکنم🥲

دوش آب گرم بگیر کمرت ماساژ بده یه کمم ورزش کن و راه برو شدید شد برو زایشگاه

بری بهترعزیزم