سلام هفته ی ۲۳ بارداری ام دجار دیابت شدم گفته رژیم بگیر ولی نمیدونم چی بخورم کسی برنامه روزانه یا لیست غذاهایی رو داره که باعث بشه قند بالا نره

Question

مامان محمد هفته سی‌وچهارم بارداری

۳ ماه پیش

سلام هفته ی ۲۳ بارداری ام دجار دیابت شدم گفته رژیم بگیر ولی نمیدونم چی بخورم کسی برنامه روزانه یا لیست غذاهایی رو داره که باعث بشه قند بالا نره

۹ پاسخ

مامان نیلا ۱ ماهگی · Answer 1 · 2024-09-08T14:57:10Z

برای من ماه سوم ۹۴بود گفت لب مرزی.کلا قند شکر کیک شکلات آبمیوه ماکارونی و نون لواش و حذف کردم
نون سنگک خوردم
کنار غذام یا سالاد کاهو‌داشتم یا کدوماست یا ماست وخیار
میوه ام درروز جندتا دونه خوردم
اومدپایین
حتما کدو وخیار بخور حتما

مامان آروین هفته سی‌وپنجم بارداری · Answer 2 · 2024-09-08T14:53:11Z

سلام خام خواری کن و تا جایی ک میتونی برنج و نون و کمتر کن نون سنگک یا جو استفاده کن

مامان محمدعلی وفاطمه هفته سی‌ودوم بارداری · Answer 3 · 2024-09-08T22:10:05Z

فقط بعداز زایمان ب طور جدی رعایت کن شیرینی جات رو

مامان محمدعلی وفاطمه هفته سی‌ودوم بارداری · Answer 4 · 2024-09-08T22:09:33Z

اجی اصلا ب خودت استرس نده هرچی دوست داری بخور فقط کمتر
بعداز زایمان رفع میشه

مامان محمدعلی وفاطمه هفته سی‌ودوم بارداری · Answer 5 · 2024-09-08T22:08:03Z

پزشک ب من گفت اگر ب همین منوال ادامه بدی باید بری آمپول بزنی منم استرس گرفتم
خوردنم رو کم کردم اما خداروشکر بعداز زایمانم دیابتم خوب شد
دکتر رعایت کن ک برنگرده

مامان محمدعلی وفاطمه هفته سی‌ودوم بارداری · Answer 6 · 2024-09-08T22:05:53Z

سلام ب روی ماهت قشنگم اول از همه نگران نباش و ب خودت استرس نده
منم مثل شما سر دخترم دیابت بارداری گرفتم
اجی هرچی ک ویار می‌کنی بخور ولی سعی کن ک کم بخوری
بعد از زایمان دیابت رفع میشه
اما بعد از زایمان اگر رعایت نکنی و دوباره ب شیرینی جات ادامه بدی این دیابت برمیگرده
این رو پزشک ب من گفت