تا ماه هفتم چند کیلو اضافه کردید؟ من هردفعه میرم وزنم هی میره بالا دفع پروتیین و قند دادم مشکلی نداشتم الان برام تیرویید نوشته

سلام عزیزم ... من با توجه به وزن اولیه خودم که ماما گفت (کار ندارم چقد کم کردم ماهای اول) اما ۹۲/۵ بودم الان شدم ۹۳ !ینی نیم‌کیلو چون مولتی نمیخورم

من چهار کیلو کم کردم تا الان،اصلا اضافه نکردم ،فردا نوبت دکتر دارم میخام برم ببینم واس چی ،مولتی هم میخورم فرقی نکرده خوردو خوراکمم خوبه

من تا اخر ۶ فک کنم یک کیلو اضافه کردم

5کیلو

منم ازاول تاشیش ماه۱۶کیلواضافه کردم و هیچ مشکلی هم نداشتم همه ازمایشاتم هم انجام دادم نگران نباش مث منی😄ماههای آخرم اضاف میکنم ولی کمتر

من تا الان۱۴ کیلو🥲🥲🥲

من 13 کیلو

من تاحالا ۱۷کیلو

من حدود ۶ کیلو عزیزم🥺
فکر کنم زیاد باشه. درسته؟

من کلن تا حالا ۷کیلو اضاف کردم