سلام عزیزان قرص فولیک اسید را چی موقع میخورین و تا چند هفته باید استفاده کنیم من صبح ها میخورم اما تو گهواره دیدم خیلی ها میگن شب میخورن من گه صبح ها میخورم اشکالی نداره؟

شب ها قبل از خواب با معده خالی باید بخوری عزیزم

آخر شب بخوری بهتره

قرص ویتامین دی را ظهر باناهار بخور و تا سه چهار ساعت بعدش توی افتاب نرو
قرص اسید فولیک را شب بخور
بهداشت به من اینو گفت

دکترم‌میگفت‌ هرشب نیم‌ساعت‌ قبل خواب بخور

ممنون عزیزانم اما دکترم گفت صبح ها ناشتا بخور

آخر شب بخور دو ساعت بعد غذا تقریبا

شب باید بخوری و کلا برا ناهنجاری جنین خوبه جلوگیری میکته هروق دکترت بگه قط کت

تا هفته ۱۴ یا ۱۶
بعد از مولتی یا اهن مینویسن بنا به نیاز بدنتون