سلام مامانای که تو هفته منن چند کیلو وزن اضافه کردن؟

من شش کیلویی که سه ماه اول کم کرده بودم این ماه اومده سرجاش 69 کیلوام

6 7 کیلو

من ۲ ماه اول از ۵۸ تا رفتم ۴۹تا الان شدم ۵۸ تا ۹ کیلو اضافه کردم خوبه یا نه کمه؟

منم ۱۰ یا ۱۲ کیلویی اضاف کردم🦦🦦

من چهار کیلو🫤

من ۱۲ کیلو

۹ کیلو🦦

من تا الان ۸ کیلو حدودا