سلام مامان های عزیز خواهش میکنم اگه تجربه ای در مورد کاهش قند بارداری دارید بهم بگید ممنون میشم.... قندم 100 بود خیلی نگرانم

میوه های ک قند شون زیاده حذف کن .شیرینجات حذف.بعداز غذا بیست دقیقه پیاده رویی کن .اصلا هم ب دیابت فکر نکن.استرس خودش بدع.من نیم س قبل غذا ی قاشق غ سرکه سیب میریزم تو اب میخورم .برا کاهش قند خوبه

من بالا بود. روزی یه دونه خیار بخور حتما. قند مصنوعی کلا حذف. حتما کنار غذات سالاد بخور

منم دارم نمی‌دونم چه خاکی کنم تو سرم گفته برو زیر نظر دکتر تغذیه

عزیزم مصرف نون و برنج رو محدود کنید

خیارسبز قند رو میاره پایین

بامیه رحم و لیز میکنهومنجر به زایمان زودرس میتونه بشه واسه همه خوب نیست

یه خانم که خودش هم باردار بود بهم گفت بامیه رو شب بزار داخل اب خیس بخوره فرداصبح صاف کن بخور عالیه

توماستت کدو رنده کن
بامیه بخور

باید بری متخصص غدد یا قرص میده با انسولین
من روزی دوتا قرص میخورم با این که اصلا هم پرخوری نمیکنم ولی توی بارداری قندم یکم میره بالا