خانوما قند ناشتا با دستگاه قند خون ۸۸ نشون داد🤔🤔🤔
اونایی که قند دارن و با دستگاه میگیرن نظرشون چیه🤔🤔

قند ناشتا زیر ۹۳ (از ۹۰ تا ۹۳ مرز)
دو ساعت بعد هر وعده زیر ۱۲۰
الان خوبه خداروشکر دو ساعت بعد هر وعده هم بگیرید اگر خدایی نکرده قند بره بالا متوجه میشید تو کدوم وعده اس و باید رعایت کنید

هر زمان آزمایش قند رفتی ،دستگات ببر همون جا تستش کن .با خونی ک ازت میگیرن بگو یکم خون رو نوار بریز .من حدود ۴۰تا اختلاف داشتم

خوبه

خوبه. بعد صبحانتم بگیر