سلام خانوما
کسی تونسته روشی واسه خواب شب نی نیش پیدا کنه که سر یه ساعت مشخص بخوابه؟
کمتر اذیت کنه واسه خواب

به مروز زمان بچه ها خوابشون تنظیم میش
الان بچه شما تازه دوماهشه شب بیداری طبیعیه
الان فقط سعی کن با شب و روز اشنا شه

برو پیج مامی دکتر هایلایت پنجره بیداری رو ببین و هر ساعتی قصد داری شب بخوابونیش متناسب با پنجره بیداری مناسب سنش نذار قبلش بخوابه مثلا اگه قصد داری ۷ شب دیگه تایم خواب شبش باشه از ۵ به بعد نذار دیگه بخوابه صبح هم سر ساعت مشخص بیدارش کن

ن والا دخترم 3 سالشه دیوونمون کرده ن روز میخوابه ن شب

همونطوری که تو بارداری بیخواب بودی بچه هم همونطوری میشه دیگه جیگررررر
آروم آروم تابش بده روزا خسته ش کن بازی کن حموم ببرش خوابشو تنظیم کن خیلی خوب میشه

خودش خود خود ب خود تنظیم میشع. ولی دگه بستگی داره از اول چطور بوده خابش. دیگه نهاااایت نهایت تا دوسالگی اذیتی هست دگه ببعد اذیتی نیس واسه خاب چون فهمیده میشن بچها

بله پسرمن همیشه دو بعد ازظهر میخوابه تا سه و نیم از اونور شب ده و نیم میخوابه خیلی خستش میکنم یکسالو نیمشه

دختر من ک سر شب ته تهش ۱۱خابه ولی چن وقته بدجور شده خابش ۳و۴ صب بیداره تا ۶و۷بعد میخابه دوباره تا ۱۲و۱ ظهر خوابش برگشته و من واقعا دیوانم

من از ۶ ماهگی بهش ملاتونین دادم خوابش تنظیم شد
توی سن بچه. شما رو نمیدونم

بعدم زور خوابش نکن ، ببین اگه خوابش میاد یگم بزار رو پات، اگه بازی میکنه یا ساکت وایساده ولش کن فقط نور خونه رو کم کن و شیرش بده

روز سعی کن سر گرمش کنی کمتر بخوابه ، سعی کن از ساعت ۷،۸ غروب نخوابه ، ساعتای ۱۱ اینا نور خونه رو کم کن ، خوابیده شیرش بده سر صدا نباشه ، تا بخوابه ، الان زوده برای تنظیم تقریبا ۳ ماه و نیم به بعد تنظیم میشن

عزیزم الان بهترین موقع هس که روتین خاب رو رعایت کنی
من پسرم همیشه سر یه تایم مشخص می‌خوابه و بیدار میشه( بجز وقتایی که پسرفت خاب یا دندون و.... باشه که واسه خاب اذیت کنه)