سلام مامانا خوبین
من دیشب یهو از خواب پاشدم دیدم کاملا رو ب بالا و طاق باز خوابیدن
نمیدونم چند ساعت گذشته بود 🥺
مشکلی داره؟چیکار کنم؟؟

من والا بیدار هستم یکم رو کمر بخوابم درد تا کجام تیر میکشه، شما هم احتمال زیاد، زیاد نخوابیدی نگران نباش چیزی نیست انشالله

سلام عزیزم اینطور که من شنیدم زمانی که طاق باز میخوابی همین که یه زمانی کوتاهی میگذره بدن خودش خود به خود بیدار میشه یعنی زمانی که خودت خود به خود بیدار شدی یعنی مدت زیادی نگذشته و نگران نباش

ببین حتما موقع خواب بالش بذار دوطرفت هم پشتت هم لای پات