دوستان دلیل اینکه طول سرویکس کم میشه چیه؟

منم از سرویس فرنگی خوشم نمیومد ولی دیگه عادت کردم بهش
شماهم استفاده کن

خم و راست شدن زیاد
دسشویی فرهنگی استفاده نکنی
زیاد پله بالا پایین کنی
زیاد بشینی
زیاد سرپا وایستی
غذا های شل کننده دهانه رحم بخوری

چند طول سرویکست عزیزم

جدا از شرایط بدنی هر فرد ک‌متفاوتع.. کار و فعالیت زیاد. و استفاده از دسشویی ایرانی تاثیر گذاره کلا اون حالت چنبره دست‌شویی ایرانی خوب نیس‌