خانوما تا الان ترک نزدم ولی فک کنم از این ب بعد بزنم بالاخره معلوم نیس چ کرمی خوبه بگیرم تا الان روغن زیتون میزدم روزی چن بار

من هیدرودرم میزنم شنیدم خوبه

حالا ک زوده چون‌ماه آخر قشنگ حس‌میکنی ک شکمت کش میاد
ولی سعی کن‌شکمتو چرب‌نگه داری‌با روغن زیتون
آب زیاد بخور
چیزایی ک ویتامین سی دارن زیاد بخور
زیتون‌مصرف‌کن‌
و اگ‌مشکلی نداری گردو بخور

تاثیر نداره از اول باید میزدی عزیزم نه موقعی که پوست کشیده شده

من از این دوتا راضیم
فقط پهلوهام ترک زدن که بنظرم طبیعی یهو شکم اوردم شکم نداشتم😀

فک نکنم چرب کردن هم تاثیر داشته باشه پوستی که بخواد ترک بخوره میخوره

روغن زیتون خوراکی یا مدل خاصی خوبه؟

منم نزده بودم ولی هفته پیش قشنگ،زیر شکمم یکمی خط قرمز افتاده روغن زیتون هم میزنم ولی فایده نداره بخوای ترک بخوری میخوری