۲ پاسخ

کلسیم خیلی بالایی داره و البته بهتره پوست قهوه ایش جدا بشه چون معده رو اذیت میکنه

واقعا

سوال های مرتبط

مامان مهرسام❤ مامان مهرسام❤ ۲ ماهگی
❇️خطر پوکی استخوان و کمبود کلسیم در بارداری با مصرف قره قروت
#مصرف_قره_قروت_بارداری

مصرف قره‌قروت به دلیل وجود اسیدلاکتیک بشدت خون را اسیدی می‌کند و آن را از حالت قلیایی طبیعی خود خارج می‌کند. بدن برای ترمیم و تصحیح این حالت بسیار مخرب که می‌تواند در صورت ادامه بسیار خطرناک و فعالیت ارگان‌ها و سلول‌ها را مختل کند، دست به دامن استخوان‌ها و دندان‌ها می‌گردد تا کلسیم آن‌ها را برای قلیایی کردن خون آزاد کند.
کلسیم بهترین و سریع‌ترین عامل قلیایی کردن خون است. این کلسیم آزاد شده از استخوان‌ها سپس توسط کلیه‌ها دفع می‌گردد. در نتیجه مصرف قره‌قروت باعث پوکی استخوان‌ها و ضعف دندان‌ها می‌گردد مخصوصا در دوران بارداری بسیار مضرست.
برخی افراد قره قروت برای درمان پوکی استخوان و لاغر شدن میدانند با این تصور غلط که چون قره‌قروت دارای کلسیم است پس برای پوکی استخوان مناسب است در صورتی‌ که کلسیم آن نه تنها جذب نمی‌شود بلکه باعث پوکی استخوان و خرابی دندان‌ها نیز می‌شود
مامان فسقلی مامان فسقلی ۲ ماهگی
‍ 💟هشدارهای مصرف نوبرانه گوجه سبز و چغاله بادام در دوران بارداری
#مصرف_گوجه_سبز_بارداری
#مصرف_چاقاله_بادام_بارداری

مصرف گوجه سبز و چغاله در دوران بارداری توصیه نمی‌شود.
⚠️ نکات زیر را به یاد داشته باشید:
🔻مصرف یک وعده نوبرانه در طول روز می‌تواند مانند یک وعده میوه و سبزی محسوب شود اما این موضوع در مورد نوبرانه‌های #کال صدق نمی‌کند.
🔻ترش و اسیدی بودن گوجه سبز باعث ساییده شدن موقتی #مینای_دندان و احساس درد خاصی در دندان‌ها می‌شود.
🔻گوجه سبز طبع سردی دارد و بهتر است آن را با #گلپر مصرف کنید. 
🔻برای مصون ماندن از آفت‌های گیاهی، #سمپاشی می‌شوند در میوه‌هایی مانند گوجه سبز، چغاله بادام و زردآلوی کال که نارس چیده می‌شوند، امکان نفوذ سم و باقی ماندن آن در بافت میوه وجود دارد و این سم با #شستن هم از بین نمی‌رود.
🔻گوجه سبز یا چغاله بادام، پیش از تبدیل شدن به میوه کامل و رسیده از درخت چیده می‌شوند بنابراین زمان کافی برای ایجاد قندهای ساده، املاح و #ویتامین‌ها در بافت آن‌ها وجود ندارد.
🔻مصرف میوه‌های نوبرانه باید فقط در حد رفع هوس باشد. یکی دو دانه.
🔻بالا بودن میزان اسید در گوجه سبز باعث ایجاد معده‌درد، تشدید سوزش معده در بارداری یا حتی #ریفلاکس در افراد مبتلا به ناراحتی‌های معده می‌شود.
🔻هسته گوجه سبز و زردآلوی کال، دارای #ترکیب‌های_سمی خطرناکی است و هرگز نباید آن‌ها را خورد.
🔻هضم پوست سبز و سفت چغاله بادام برای دستگاه گوارش بسیار سخت است بنابراین احتمال دچار شدن به #نفخ و #دل‌درد با مصرف آن زیاد است.