سلام😁امیدوارم حالتون خوب باشه
منم اومدم باتجربه زایمان طبیعی

پارت۱
روز ۱۷شهریور سرکلاژمو باز کردم ۱۸ام رفتم با ماماهمراه قرارداد ببندم همونجا معاینه کردگفت ۱سانت بازی و سر بچه هم خییلی پایینه اگر تا ۲۴ساعت دیگه زایمان نکردی احتمال ۹۰درصد یه هفته دیگه زایمانته
منم۳۷هفته بودم رفتم خونه و شروع کردم ورزش هارو انجام دادم
پله نوردی پیاده روی اسکات زیر دوش آب گرم سجده خیلی تاثیر داشت و یه هفته کامل این ورزش هارو انجام می‌دادم درد داشتم ولی خفیف بود تا اینکه روز ۲۷شهریور ساعت ۱۱ونیم شب رفتم سرویس و دیدم یکم ترشح دارم باخودم گفتم طبیعیه اومدم بیرون دم در اتاق خواب یه آب داغ زیاد ازم خارج شد

۴ پاسخ

میشه منو لایک کنی که ادامه رو بخونم😅☺️

به سلامتی

سرکلاژ بودی کلا استراحت داشتی تا نخ بکشی

آبو چجوری جمع کردی؟ خیلی زیاد بود؟ آب کثیفه؟

مقالات مرتبط

بهترین ورزش بعد از زایمان
بهترین ورزش بعد از زایمان چیست؟
بیرون بردن نوزاد تا چهل روز
بیرون بردن نوزاد تا چهل روز اول تولد و مراقبت‌های لازم

سوال های مرتبط

مامان لیا 🍓 مامان لیا 🍓 ۱ ماهگی
سلام مامانا اومدم تجربه بارداریمو بگم
پارت ۱
من زایمان طبیعی داشتم خیلی تو خونه ورزش میکردم از هفته ۳۵ از ۳۴هفته دهانه رحمم هم ۱سانت بود دکتر بهم گفت احتمالا تو ۳۶هفته زایمان کنی همینطورم شد🥹
یه روز قبل زایمان من خیلی پله نوردی کردم بعدش رفتم حمام دوش آب گرم گرفتم اونجا هم اسکات زدمو ورزش کردم... خلاصه شبش باز دو ساعت پیاده روی کردم گل گاو زبانم هر روز یه استکان دم میکردم میخوردم از کپسول گل مغربی هم به صورت شیاف استفاده میکردم
اونشب از ساعت ۳شب دردای من شروع شد ولی خیلی خفیف روی مثانم خیلی احساس فشار میکردم ولی دردام منظم نبود گفتم حتما کاذبه گرفتم خوابیدم
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان الین مامان الین روزهای ابتدایی تولد
خب خانما اومدم براتون تعریف کنم ک چیکار کردم که زایمان کردم
من روز سه شنبه ک ۳۸ هفته کامل بودم دکترم برام معاینه تحریکی انجام داد و گفت دو سانت پنجاه درصد بازم و برم خونه ورزش و پیاده روی اینا انجام بدم
منم معاینه تحریکی ک شدم بعدش رفتم دو ساعت با قدم های تند پیاده روی کردم و ۶ طبقه پله بالا رفتم و پایین اومدم و بعد رفتم خونه زیر دوش آب گرم ۵۰ تا اسکات زدم و بشین پاشو رفتم و حالت چرخشی و کششی کمرمو تکون دادم
بخاطر معاینه تحریکی ب خونریزی افتاده بودم ک خیلی زیاد نبود و یکسره ترشحات ژله ای زرد و قهوه ای داشتم
خلاصه اون شب دردام شروع شد و تا ۴ صب درد شدید و انقباض هر ۵ دقیقه یکبار داشتم که رفتم بیمارستانی ک قرار بود زایمان کنم ک معاینه کرد و گفت هنوز همون دو سانت پنجاه درصدی برو خونه هروقت دردات شدید تر شد بیا
منم رفتم خونه و خوابیدم و دیگه بیخیال شده بودم چون صبحش ک بیدار شدم دیگه دردای شدیدم رفته بود و ی ذره درد داشتم فقط تا شب ک یعنی چهارشنبه شب
چهارشنبه رو هیچ کاری نکردم کل روز رو دراز کشیده بودم و امیدی ب ورزش کردن نداشتم تا وقتی ک شب شد و رفتم با شوهرم بیرون و موقع برگشت گفتم حالا ک بیرون اومدم پیاده روی هم بکنم
خلاصه بازم دو ساعت تند تند پیاده روی کردم ساعتای ۱۲ بود ک در حین پیاده روی انقباضام دوباره میگرفت و دردام شروع شده بود (از روز قبل همچنان خونریزی و ترشح داشتم )خلاصه بعد رفتم خونه زیر دوش آب گرم همون کارای دیشبی و رو انجام دادم
توی حموم ک بودم همش حس میکردم ی چیزی ازم میریزه ولی خب چون زیر دوش بودم فکر میکردم آبه
هی دست میزدم و میدیدم رنگ خاصی نیست و گفتم ولش کن وقتی برم بیرون نوار بهداشتی میزارم ک ببینم چیه
ادامه توی کامنت ها….
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان جوجو ممد💜🤰🏻 مامان جوجو ممد💜🤰🏻 ۱ ماهگی
#زایمان طبیعی پارت اول


روز چهار شنبه ساعت ۱۱صبح از کلاس آمادگی زایمان اومدم تا اومدم خونه بخوابم حس کمر درد داشتم گفتم هیچی نیس و خوابیدم ساعت ۴بعد از ظهر شد دیدم داره بیشتر میشه گفتم بزار برم بیمارستان یه دوش گرفتم و رفتیم معاینه کردن گفتن ۲فینگر ولی درد داشتمااا بعد ان اس تی گرفتن خوب بود بعد بهم تا ۶سانت بستری میکنیم برو پیاده روی دردت بیشتر شد بیا منم ۳ساعت پیاده روی رفتم دردم دیگه زیاد شد رفتم معاینه گفتن ۴فینگری برو خونه دوش آب گرم و پیاده روی منم اومدم خونه دوش آب گرم و پیاده روی کردم خیلیاااا زیر دوش آب گرم کمرمو ماساژ میداد زن عموم که هم دردو کمتر میکنه هم دهانه رحمو باز میکنه واقعا عالی بودم دردام اونقدر زیاد شده که نمیتونستم راه برم رفتم معاینه گفتم ۹فینگری زود بستری کردن منم فول شدم بعد گفتن هرموقه درد داشتی زور بده نداری زور نده تا خودتو خسته نکنی بعدش من درد داشتم خرما میخوردم تا ضعف نکنم اینم خوب بود.... ادامه دارد 🥲
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان امیرحسین مامان امیرحسین ۸ ماهگی
تجربه زایمان🩵
خب عاقااااااا برید کنار بیام تجربه زایمانم بگم چون زیاد گفتید چطوری بود و چطوری شد 😁
من ی بار تو ۳۵ هفته که بستری شدم معاینه شدم دهانه رحمم بسته بود
کم و بیش پیاده روی میکردم ولی نه زیاد با دوش آب گرم و اسکات معمولی
خب من جمعه صبح شروع کردم سه ساعت پیاده روی رفتم اومدم رفتم حموم زیر دوش ۲۰۰ تا اسکات زدم دو ساعت ورزش هامو انجام دادم دوباره یکم راه رفتم دوباره رفتم حموم ۱۰۰ تا دیگ اسکات زدم🙊
تو خونه هم در کنار ورزش اسکات میزدم
خلاصه شد آخرشب دردام بیشتر شد
ساعت یک رفتم زایشگاه 🙃
معاینه شدم ی فینگر بودم هنوز 😎
از خودم نا امید شدم🤣
ولی دکتر با توجه به ان اس تی و سابقه بستری گفت بستری شو واسه زایمان😍
منو میگی تو پوست خود نمیگنجیدم😆
بعد بهم گفتن میتونی بری خونه ی دوش بگیری راه بری دوباره بیای تا روند زایمانت بهتر باشه 😋 منم اومدم خونه ی دوش گرفتم دوباره ۱۰۰ تا اسکات زدم 😂 اومدم بیرون دوباره ورزش دوباره راه رفتم😖
تا صبح دوباره رفتم بیمارستان
تا کارامو انجام بدم و پرونده تشکیل بدم اینور اونور ساعت ده وارد زایشگاه شدم😎
شروع کردن نوار قلب و فشار و آزمایش ازم گرفتن قرص زیرزبونی هم دادن واسه اینکه دهانه رحمم بیشتر باز بشه تو این فاصله تو اتاق زایشگاه راه میرفتم رو توپ ورزش میکردم🥺
ساعت شد ۱۲ نیم دکتر خودم اومد بالا سرم معاینه شدم همون ی فینگر بودم ازم ان اس تی ازم گرفتن همش بالا پایین میشد کم کم دردام داشت شروع می‌شد شکمم منقبض میشد سه بار ان اس تی گرفتم مشکل داشت دکترم تا دید گفت سریع آماده کنید واسه سزارین😐😂
منو میگی خوشحال شدم آروم گرفتم دیگه
ساعت یک و نیم بود اومدن سوند وصل کردن اصلا درد نداره نترسید😌
بقیه تو تاپیک میزارم
مشاهده ۲۲ پاسخ دیگر
مامان محمدطاها مامان محمدطاها ۵ ماهگی
به نظرتون ممکنه با پیاده روی و پله نوردی و یکمی ورزش و رابطه بدون جلوگیری و شیاف گل مغربی و دوش اب گرم و یکمی اسکات تا هفته دیگ زایمان کنم ؟🤣🤦🏻‍♀️
یا دلمو صابون نزنمو منتظر بمونم تا ۴۰ هفته ؟
دارم دیوونه میشم بس ک بهش فک کردم
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان نی نی👼 مامان نی نی👼 ۳ ماهگی
سلام من امروز رفتم بیمارستان ۳سانت باز بودم گفت تا فردا زایمان میکنم.درد پیوسته دارم ولی مثل پریودیمه..بچه هم تو لگن اومده
من ۴روز پشت هم ۵کیلومتر پیاده روی کردم و پله رفتم و ورزش های لگنی و اسکات انجام دادم...با روغن زیتون هم پشتمو ماساژ دادن...گل گاو زبان هم دم کردم این چند شب ۲استکان خوردم.از نظر خودم خیلی تاثیر داشته..شاید براتون مفید باشه
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان دخملی مامان دخملی ۳ ماهگی
سلام خانوما اومدم با تجربه زایمان من سه روز پیش روغن کرچک خوردم روز بعدش دردم یکم شرو شد رفتم معاینه گفت ۱و نیم سانتی و برو خونه خلاصه اومدم خونه و ورزش و پیاده روی روز بعدش دردم خوب شد تا دیروز صب ساعت ۶ پاشدم دیدم یه حس فشار رو مثانمه خلاصه دردم شرو شد اولش نامنظم بود تا ساعت ۱ اومدم بیمارستان گفت ۲ سانتی هنوز برو خونه اومدم و دردم بیشتر شد دیگه خیلیی طاقت اوردم تا ساعت ۷ شب دیگه باز اومدم بیمارستان گفت ۴ سانتی برو دیگه بستری شدم و هی میومدن معاینه میکردن
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان شیرین عسلا مامان شیرین عسلا ۳ ماهگی
تجربه زایمان دوم طبیعی:از سی و چهار هفته طبق برنامه ماما و دکترم پیاده روی و رابطه بدون جلوگیری داشتم تا سی و شش هفته ک پله نوردی وشربت خاکشیر کاسنی هم می‌خوردم سی و هفت هفته و پنج روز بودم ک نوبت ژبیش و پدیکور ....داشتم رفتم سالن وقتی کارم تموم شد فاصله زیاد سالن تا خونه هوا غروب خوب بود گفتم پیاده روی کنم حدود دو ساعت تا خونه تا رسیدم دوش آب گرم گرفتم و یکم اسکات زدم چون چند روزی بود ی درد داشتم میومد و رفع میشد ترشح خونی هم داشتم دوست داشتم زودی زایمان کنم بعدش با همون درد خفیف رفتم شام گذاشتم ک بریم بیرون شام بخوریم ب محض دراز کشیدن و استراحت بین شام حس لگد و تکون شدید بچه داشتم همراه با درد زیاد وقتی پاشدم دیدم کیسه آبم پاره شده .....
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان مهراد مامان مهراد ۱ ماهگی
قسمت اول
من از حاملگی تحرک داشتم از ۳۷ هفته شروع کردم به ورزش کردن پیاده روی هر روز یک ساعت رابطه بدون جلوگیری و خوردن خاکشیر غلیظ
تا اینکه ۳۸ هفته و دو روز از ساعت ۳ صبح دل درد پریودی اومد سراغم همون روز پیاده روی داشتم ورزش کردم زیر دوش آب داغ هم ورزش کردم شب هم رابطه داشتم دیگه من از ساعت ۳ نتونستم بخوابم هر یه ربع دلم درد می گرفت شدید نبود ولی نمیشد بخوابی تا اینکه صبح بلند شدم صبحانه خوردم یکم کمتر احساس می کردم تو راه رفتن درد رو ولی همین که اومدم مثلاً بخوابم چون شب نتونستم دیدم نه هر ۵ دقیقه دلم درد میگیره نمی توانم بخوابم
مشاهده ۱۵ پاسخ دیگر
مامان پارسا مامان پارسا ۵ ماهگی
خانوما چرا من زایمان نمیکنم؟ از دیشب علائم دارم مثل پریودی و ترشح اما خیلی نیست الان حموم بودم با آب گرم ماساژ دادم زیر آب گرم اسکات رفتم ۱۰۰ پیاده روی کردم پله رفتم اما پسرم ول نمیکنه بیاد بغلم😔
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان پرنسا💗 مامان پرنسا💗 ۸ ماهگی
سلااام
من اومدم با تجربه ی زایمانم ...
من دیروز یعنی ۹ اسفند رفتم پیش ماما همراهم که منو معاینه کنه ۱سانت بودم بعدش ۲ساعت باهم ورزش کردیم و روی توپ نشستم .
بعدش ماماهمراهم گفت اگه میخای یکی از توپارو ببر ورزش کن منم از خداخواسته رفتم یکی از توپارو اوردم .
خلاصه رفتم خونه رفتم دوش گرفتم زیر اب گرم اسکات زدم ۱۰۰تا .
بعدش تو تشت اب گرم نشستم
بعدش کمرمو ماساژ دادم
اومدم بیرون یکم دیگ زو توپ نشستم و دوتا کپسول گل مغربی گذاشتم
و ساعت ۳ونیم کیسه ابم پاره شد یهو قشنگ حس کردم ازم اب اومد رفتم دستشویی دیدم بلههه همینجوری ازم داره اب میره .۳ونیم اسنپ گرفتم  اومدم بیمارستان دیگ تا کارای بستریمو کردم شد ۴
۴نوار قلب گرفتن و ساعت ۵ماما همراهم اومد.
البته بگم اومدم بیمارستان معاینه شدم ۲سانت بودم یعنی از عصرش تا اخرشب یه سانت دیگ باز شده بودم ...
خلاصه ماماهمراهم اومد خرما بهم داد توپ اورد برام باهام اسکات کار کرد ورزش های دیگ سجده امپول فشارم برام میزد دردم بیشتر میشد با ورزشا ۸سانت شدم رفتم دستشویی ادرار کردم اب گرم گرفتم زیر دوش و اسکات میزدم موقع دردام وحشتناک بود رفتم دراز کشیدم رو تخت با دردام زور میزدم  یهو فول شدم و رفتم سر تخت زایمان.واقعا درد وحشتناکی بود موقعی ک میگرفت ..خلاصه چندبار زور زدم تا پرنسای قشنگم به دنیا اومد.
۲۹۰۰کیلوگرم بود
بعدشم اومدن جفتو دراوردن و اندازه به دنیا اومدن بچه اونم درد داشت .بعدم شکممو فشار دادن چندبار .
الانم که بیمارستان بستری ام تا فردا صبح مرخص بشم .
مشاهده ۵۳ پاسخ دیگر
مامان پسر ماما😇 مامان پسر ماما😇 ۵ ماهگی
سلام مامانا اومدم بگم زایمانم چطور بود.

هفته ۳۹ کامل روز دوشنبه زایمان کردم
روز شنبه رفتم دکترم برام معاینه تحریکی انجام داد همون شب هم تغریبا نزدیگ به ۲ ساعت پیاده روی کردم
همون شب دردهای خفیف پریودی داشتم همزمان شکم و کمر ولی خفیف بود
تا چند ساعت بعد قطع شد صبح ساعت ۶ رفتم دوش گرفتم کمرمو مساژ دادم توی لگن نشستم توی خونه راه رفنم ورزش کردم تا ساعت ۹ درد نداشتم ولی ۱۰ صبح دوباره دردهام شروع شد ولی خفیف بودن و به فاصله نیم ساعت بودن ولی من فکر میکردم کاذب هستن اصلا پیش زمینه ای نداشتم که امکان داره اینا درد زایمان باشه 😁
خلاصه همون روز هم دفع لخته داشتم به صورت خونی یا سیاه بودن نشون ماما دادم گفت طبیعیه ولی من دردام منظم بودن از هر نیم ساعت به بیست دقیقه شده بودن
کلاس ورزشمو هم رفتم و همون عصر یک شنبه کلی پیاده اومدم و ولی اصلا فکر نمیکردم قراره زایمان کنم
مامان درسا🎀 مامان درسا🎀 ۴ ماهگی
خب بلخره تصمیم گرفتم بیام از تجربه زایمانم بگم
۱🌷
۳۹ هفته بودم که دکترم بهم نامه داد برم بیمارستان ان اس تی بدم رفتم ان اس تی دادم و گفتم تا اینجا اومدم بگم معاینه هم بکنن اینهمه پیاده روی و ورزش کردم ببینم دهانه رحمم باز شده یا نه گفتن در داری گفتم اره و بخاطر همین معاینه شدم که گفتن دهانه رحمت بسته اس و هیچی باز نشده نا امید و عصبی اومدم خونه چون دوسداشتم طبیعی بیارم گذشت ۴۰ هفته زایمان نکردم چند روز بعدش باز رفتم ان اس تی و معاینه بازم گفتن بسته ای و یه سانتم باز نشدی ترس من واسه زایمان خیلی زیاد شده بود اومدم خونه ورزشامو داشتم تا اینکه یه شب شوهرم انبه خریدم منم صب زود هنوز صبحونه نخورده بودم انبه خوردم که روز بعدش باید میرفتم بستری بشم ۴۱ هفته پر میشد همون روز صب رفتم دستشویی وقتی اومدم بیرون احساس کردم آب داغی ازم ریخت به اندازه یک استکان گفتم حتما کیسه آبه همون روزم باید میرفتم بهداشت که دفتر چه رو پر کنن تکمیل شه زود زودی اماده شدم پیاده رفتم تا بهداشت گفتم نوار قلبم بگیرن برگشتم زنگ زدم به شوهرم اونم مرخصی گرفت برگشت خونه حموم کردم و ساک بیمارستانو برداشتم و راهی بیمارستان شدیم رفتم و گفتم که ترشح آبکی داشتم داغ بود احتمال زیاد کیسه آبمه دردای پریودی خیلی کوچیک داشتم رفتم اتاق معاینه دوبار پشت سر هم معاینه
مامان فرح بانو مامان فرح بانو ۱ ماهگی
تجربه زایمان
پارت ۱
هر روز انتظارش میکشیدم تقریبا دو ماهه راهم ب بیمارستانه و کیف بچه دو ماه تو ماشین بود درد زیاد کشیدم سر دختر ناز نازیم ک هر روز میگفتم امروز دیگه بدنیا میاد اما نازش زیاد بود و ۴۰ هفته کامل کرد
۳۹ هفته و ۵ روز رفتم برای نهمین بار معاینه گفتم تحریکی انجام بده بازم ۱ سانت بودم و گفت دو روز دیگه بیا شاید بستری کنیم شاید هم دکتر بگه چند روز دیگه اومدم خونه و ورزش‌ها انجام می‌دادم پیاده روی تو خونه ماساژ سینه بشین پاشو قرص مغربی دیدم خبری نیس یک و نیم شب رفتم خونه خودم ( خونه مامانم بودم ) ساعت ۳ شب خوابی دیدم ک یه زایمان خیلی آسون داشتم و میگفتن ب کسی نگین ک چشم نشم و زایمانم ۸ صبح بوده بیدار شدم رفتم سرویس یه لکه خون دیدم چشام برق زد
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان نورا🥹❤ مامان نورا🥹❤ ۵ ماهگی
تجربه زایمان طبیعی

38هفته و 2روز بودم نوار قلب جنین رفتم و دکتر گفت باید معاینه بشی معاینه ام که کرد گفت 1سانت و نیم دهانه رحم بازشده
تا اینو کفت من ترسیدم فکر کردم الان دیگه دردام شروع بشه🤣
اومدم خونه و بلند شدم ورزش انجام دادم باز بشه کامل برم زایمان کنم
کل ورزش های امادگی زایمان و رقص و من انجام دادم اما بی فایده بود
ترسیدم
صبحش باز رفتم برای ضربان قلب گفتن خوبه هنوز زود برای زایمانت وقت داری
خلاصه 39هفته و 1روزم بود درد کمر داشتم کشاله های ران ام درد میکرد و پاهام
تا شب شد و بیرون بودم درد کمرم شدید شد اومدم خونه گرفتم خوابیدم گفتم عادیه
صبح ساعت 7ونیم بلندشدم رفتم سرویس بهداشتی لکه دیدم اومدم بیرون تا به شوهرم بگم کیسه ابم پاره شد
سریع حاضر شدم رفتیم بیمارستان ساعت 10بستری شدم گفتن دهانه رحمم 2سانت و نیم
ساعت 12بود ک 4ونیم سانت شد ماماهمراه اومد
اوند چن تا ورزش داد و هی میبرد رو توالت فرنگی مگفت 20دقیق بشین با اب گرم بشور خودتو دردام بیشتر میشد تا بی دردی بهم زدن اروم شدم دردام ک میگرف مگفتن زور بزن دهانه رحمم7ونیم شد و بردنم ساعت 2و14دقیق زایمان کردم
مشاهده ۴ پاسخ دیگر