۲ پاسخ

پیاده روی زیاد
بالا پایین کردن از‌ پله
اسکات عمیق
زیر آب داغ ورزش کن
حرکت سجده با تکون داده باسن
رابطه ی عمیق با تخلیه
دمنوش‌هم میتونی‌بخوری‌البته زیاد نه در حد روزی‌یکی‌دو لیوان

از کجا فهمیدی رحمت باز شده

سوال های مرتبط