دخترا راه حل تاثیر گذار برای رفع تنبلی تخمدان و باردار شدن چی پیشنهاد میکنید

پیاده روی زندگی سالم شب زودتر بخواب صبح زودتر پاشو چیزای شیرین نخور زیاد سبک زندگی سالم خیلی خوبه

عسل و سیاهدانه اخرشب وصبح ناشتا ی قاشق وحدود۲۰ تا سیاهدانه
حذف قندشکر ماست
خوردن مکملip6

روزی نیم ساعت رقص. یوگا. حذف شکر وهرچیزی که توش شکر هست. استفاده روزانه از عسل و دارچین و هفته ای دوبار دمنوش نعنا. اصلاح تغذیه وحتما حتما زیر نظر دکتر باردار شو

ورزش
قند خیلییی کم بخور
سرخ کردنی نخور
آب زیاد بخور
استرس دور کن از خودت

ورزش و غذای خوب