خانوما بیایین بگین شما مکمل هاتون چجوری میخورین منکه قرص زیاد دارم نمیدونم چجوری بخورم تداخل ایجاد نکنه بیایین کمک ک برنامه ریزی کنم براشون

من قرص تیروئید و قرص نولپازا ناشتا و قبل شام میخورم و قرص ویتامین دی دوبار در روز بعد ناهار و شام و دکترم بهم اینسری آسپرین داده گفته بعد ناهار بخورم اینا باهم تداخل ایجاد نمیکنه؟
قرص کلسیم و قرص آهن و فولیک اسید قبل شام میخورم

قرص تیروئیدمو ناشتا میخورم بعد صبحانه د۳ بعد ناهار کلسیم موقع خواب هم آهن میخورم
حالا امگا۳ و مولتی ویتامین و آسپیرین و منیزیم هم دارم که مابین اینا بافاصله ۲ ساعته ازشون میخورم

من مولتی ویتامین و کلسیم رو بعد از ناهار میخورم، آهن رو هم صبح ناشتا میخورم. قرص ویتامین دی رو هم دکترم گفت چون هم مولتی ویتامینت داره هم کلسیم دیگه نخور. من فقط همینارو میخورم.

چون زیادم بعضی روزا جا ميندازم شون قرص زیر زبونی b12هم دارم
الان موندم اینارو چجوری بخورم

اخ مگ با اهن فولیک اسید میخوری؟؟