بچه ها الان پریودم هنوز اقدام نکرده استرس ماه بعد رو دارم😭😭 چیکار کنم ذهنم مشغول بشه بهش فکر نکنم

عزیزم میتونی بهش فکر کنی ولی درحد متعادل،ولی نه اینکه کلا فکر و زندگیت رو مختل کنی،صبحها از خواب بیدار میشی ورزش کن درحد نیم ساعت روحیه ات عوض میشه

گهواره رو حذف کن تا بعد مثبت شدن
بیشتر استرس میده

عزیزم رمان بخون خیلی خوبه کلا میبرتت یجای دیگه با گوشی بخون

من پنج ماهی اقدام بودم همش فکرو خیال ولی ماه آخری که باردار بودم خودمم نمیدونستم تو اوج ناباوری آزمایشم مثبت شد قبلش بی بی هم نزده بودم هر چقد بهش فکر کنی باردار نمیشی بیخیال باش میدونم سخته ولی خودتو با چیزی سرگرم کن

استرس خودش بدترین چیزه برای بارداری خود استرس باعث تنبلی تخمدان میشه سعی کن فکرای مثبت کنی اینکه حامله شی قیافت چقد بامزه میشه به فکر این باش که چه لباسی تو بارداری بپوشی وخلاصه چیزی که باعث بشه استرس از تو دور بشه

ببین بخدا تاوقتی بهش فکرمیکنی و استرس داری باردار نمیشی .

دقیقاً همین استرس و فکر و خیال همیشه کارمون رو خراب میکنه😒