سلام خانوما من شنیدم میگن نباید رو کمر بخابی چرا؟
تو چن هفته نباید بخابی رو کمر؟

من از همون اول دیگ نخوابیدم ک بتونم عادت کنم

از ۲۰هفته ب بعد
چون خونرسانی ب جنین کم میشه

من رو همه چی میخوابم😁

۱۶ هفته ب بعد

چون میگن وزن بچه زیاد میشه و وزنش میفته روی ی رگی ک وظیفش خونرسانی ب جفت و بچس..رو کمر بخابی دور از جون خونرسانی کاهش پیدا میکنه و خطرناکه

خون رسانی تو اون حالت کم میشه از ۲۰ هفته میگن نخوابی

رو پهلو بخوابی خونرسانی به رحم بهتر انجام میشه

من الان خودم میخوابم ولی ن طولانی در حد پنج تا ده دقیقه

۱۸تا ۲۰هفته به بعد
چون ب لگن فشار میاره

۲۰هفته به بعد