سلام خانم ها من از دیروز زیر شکمم سمت راست خیلی درد میکنه امروز هم تخمک گذاریمه تو اقدامم از اونه یا علائم بارداری؟
دیروزم اولین جلسه زومبا بود که رفتم از ورزشه یعنی؟ تجربه داشتین؟

حالا که تو اقدامی چرا زومبا اخه 😶

به نظرم اگه از ورزش بود دردش کوتاه بود
مثلا موقع ورزش میگرفت تا نهایت یه ساعت بعد

سلام عزیزم برای تخمک گذاریه منم چندین ساله زومبا کار میکنم اگر خیلی محکم نپری چیزی نیست.سعی کن پرش هارو یا انجام ندی یا خیلییییی ملایم انجام بدی😘

منم وقتایی که اقدام داشتم درد میگرفت تااااا زمان پریود
این نشونه خوبیه
یعنی رحم داره تلاش میکنه برای باروری
حالا یا این تلاشش میگیره یا نمیگیره

از علائم تخمک‌گذاریه