سلام امروز از پریودیم 🥲
بهم بگین رعایت های این ماه چ رعایت هایی انجام بدم برای بار داری
از اینکه چ موقع های رابطه داشتم باشم بگین از تجربه هاتون نیاز ب راهنمایی دقیق لطفن دیگه واقعن خسته شدم 🥲 کم آوردم همش اقدام

من بعد ۸روز تاخیر :)

سردیجات ولبنیات نخور،شکمتوباروغن سیاهدانه ماساژبده تارحمت گرم بشه،بعدازپاکی هرروزصبح ناشتارازیانه بخوردم کرده یاخالی فرقی نمیکنه فقط حتمآناشتاباشی،حتمآپیاده روی تندداشته باش ک باعث خونرسانی بهتروگرم شدن رحم میشه،اگه موعدپریودت شدوپریودنشدی همه ی این کاراروقطع کن تابی بی چک بزنی،این کاراروبکن ب امیدخداباردارمیشی،البته قرص لتروزول هم میتونی استفاده کنی ک شانس باروری روب شدت بالامیبره،این قرص ازشب سوم پریودی ب مدت ۵شب بایدمصرف بشه

به نظر من بیخیال باش زیاد بهش فکر نکن من تو ماه هی که باردار شدم همش دوبار اقدام داشتم اصلا فکرشم نمیکردم باردار بشم توام بیخیال باش عادی یه ماه اقدام داشته باش باردار میشی

ببین بشمار ازروزاول پریودیت تا روز ۱۴ سیکلت اقدام کن حتما پسرمیشه ان شاءالله

یکتا پریود شدی

فکر کنم اقدام صبح بهتره روز تخمک گذاریم بیشتر میشه احتمال ..گرم نگه داشتن دل پهلو عالیه..ماساژ عالیه با روغن سیاهدونه..گرمیجات بخور خیاز گوجه خیلی نخور مخصوصا صبح سرده خیلی