واسه مقوی و چرب بودن شیرتون چیا میخورین!؟ حس میکنم شیرم اونجوری ک باید نیست

خرما کله پاچه آبگوشت اشکنه گوشت
کره گوسفندی چای کمرنگ

سه شیره با ارده
انجیر
اب هویج

مکمل لاکتاول دلسترخرماشیرچایی سیرابی

٥ دقيقه اول شيرت رو بدوش بعد بده بچه بخوره عزيزم آخر هم با سرنگ اون شير رو بده بخوره چون اول شير آبكى تره و آخرش پروتيين و چربى بالاترى داره

گردو.

گوشت گوسفند
آب هویج
شیر

آبگوشت بخور خیلی خوبه کله پاچه عالیه
روغن زرد گوسفندی با غذات بخور معرکس
هندونه شیرو زیاد می‌کنه
عرق رازیانه هم شیرو زیاد می‌کنه هم نفخشو میگیره
اگه بعد از هر غذا یک استکان کوچیک عرق رازیانه بخوری خیلی خوبه