اول ژنتیک🤌🏼بعد از اون خوردن چیز هایی که وزن میده برای من اینا خیلی تأثیر داشته:دلستر،ماست،موز،لیدی میل روزی یک بار میخورم با شیر،حلیم،آبگوشت،کوبیده،سینه مرغ،مغزها،تخم مرغ آبپز
عناب ،تخم مرغ ،چهار مغز،گوشت قرمز،کره بادام زمینی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.