مامانیا من دیگه شبا دست از خواب شستم اصلا خوابم نمیبره چی بخورم که یه کم بتونم استراحت کنم البته مایعات هم نمیتونم چون همش تکرر ادرار میگیرم

عطر طبیعی بهارنارنج و یا گلاب بو کن قبل از خواب، اسفند دود کن و دودش رو تا مغزت نفس عمیق بکش، و روغن بادام شیرین به پیشانی و ملاج سرت بزن

من شبایی که پسرم خوب میخوابه خودم بیخواب میشم اما فقط کافیه یه شب خوابش خوب نباشه همون شب خوابای عالم میاد تو چشمام و بعدشم نمیتونم بخوابم سردرد میشم🤦‍♀️

منم همینطورم دوغ خوبه

بهداشت گفتم خوابم کمه گف کپسول امگا۳بخور خواب روهم تنظیم میکنه البته ب دکترت بگواول ب من گف هفته ای۲تاهنوزم شروع نکردم

منم عین شما شدم 🥲 جنسیت نی نی تون چی هست؟

از وقتی ۲۴ هفته شدم وضعیتم همین
خواب ندارم

عزیزم منم مثل شما تا هوا روشن بشه بیدارم

منم همینطور