سلام خانما امروز دکتر بودم
پلاکت خونم بالاس قندم یه کم بالاس عفونت ادرای هم دارم
دکتر بهم گفته مایعات بخورم نون برنج ماکارانی حذف کنم
میشه بگین مایعات چی بخورم اصلا چه غذا های بخورم؟؟

باز سوال داشتی بگو عزیزم چه اینجا چه پی وی کمکت میکنم

برا عفونت ادرار در روز دوبار شورتتو عوض کن .
به هیچ وجح خیس نباشه از دسشویی میای خودتو خشک کن دستمال و نکش روی ناحیه حساست به صورت ضربه ای بزن فقط خشک بشه از مقعد یبار دستمال نکشی تا واژن ..
ابم زیاد بخور تا دسشویی زیاد بری هر چی ادرارت بیشتر باشه دفع عفونت راحت تره

تا میتونی آب بخور
آب بزار جوش بیاد بعد ولرم بشه یه پارچ بعد کم کم بخورش
توی روز توی سه تا از لیوان های ابت یکی یدونه لیمو تازه اب بگیر بخور برا ازمایش ادرار عالیه در روز ۷ تا ۸ لیوان باید اب بخوری..
چای خیلی خیلی کم رنگ هم برا ت خوبه ولی در روز یه دونه نه زیاد

برای قندت ...مصرف ماکارانی و سیب زمینی رو کلا متوقف کن .هر چیز قندی نخور
هندونه طالبی نخور
میوه های دیگه سه تا دونه اینا بخور
ماست با کدو بعد وعده های غذاییت بخور .
برنج میتونی بخوری زیاد نخور ولی میتونی ۱۰ یا ۱۲ قلشق بخوری‌.نخوری وزن کم میکنی برا جنینت خوب نیست
.
بامیه بخر هر شب یه لیوان اب بیار توش ۲ تا دونه خورد کن بزار بالا سرت فردا صبحش ناشتا بخور ..عااااالیه یه هفته مدام بخوری قندت خیلی راحت تر میاد پایین ..
خیار هم خوبه برا قند ولی زیاد نخوری سردت بگیره روزی ۲ تا
منم مشکلات تو رو داشتم قندم که خیلی خوب اومد پایین عفونت ادرامم اومد ولی پلاکت اصلا راه حلی نیست جز خوردن هر چیزی که سبز رنگه

اب بخور
سوپ اب گوشت

کبابی بخور بیشتر
مرغ پخته
ماهی
کتلت

برای نخودن قند ..بستنی ژله تمامی خوراکی های بیرون کیک ابمیوه هر چیزی که قند مصنوعی داره .
نوشابه اینا همه سمه ...انگور هندونه هم همینجور

ممنون

سوپ😐