حوله سرد ک میگن بزارید بزنم داخل اب یخ بزارم رو پاش؟

نه عزیز
ببین تکه های یخ بردار، بذار داخل دو تا پاکت فریزر، خوب درشو ببند،
بعدش بذارش داخل یک لایه پارچه ترجیحا حوله ای نازک، و بذار روی پاش، البته از روی شلوار

مراقب باش خیس نشه حوله و بخوره به پاش

هم میتونی یخ رو بزاری داخل نایلون و بزاری توی حوله و بزاری محل واکسن و میتونی حوله رو بزاری داخل یه نایلون و بزاری تو فریزر و بعد از نایلون درش بیاری و بزاری روی پاش . ۲۴ ساعت نباید به محل واکسن آب بخوره

سلام من اصلاحوله سردنذاشتم فقط داغ روزبعدشم خوب شدخداروشکراصلا اذیت هم نشدپاراکید۴ساعت یباربهش دادم

عزیزم کمپرس سرد و گرم داروخانه ها دارن. خیلی راحت تره.

نه عزیزم یخ رو بزار داخل نایلون بزار لای حوله بزار رو پاش

ن بذارین داخل فریزر