دخترا پاهام درد میکنه،مخصوصا زانوهام چیکار کنم؟

پماد دیکلوفناک بزن به پاهات ماساژ بده

تجربه من این بود از کمبود کلسیم و منیزیم بود
قرص های ویتامین تو مرتب بخور اگر نیازه دوز شو دکتر بیشتر کنه

خیلی بده
از دیروز بیشتر کلافم کرده

کمبود کلسیم
هر روز شیر و قرص کلسیم بهور قرصاتم سعی کن یک ساعت بعد چای و شیر بخوری

استراحت